Wat is tandenknarsen (bruxisme)?
Tandenknarsen, of bruxisme, is het onbewust op elkaar klemmen of over elkaar wrijven van de tanden, vaak 's nachts tijdens de slaap, maar het kan ook overdag tijdens stress of concentratie voorkomen.
Op termijn kan dit leiden tot een overbelaste, verdikte kaakspier (de masseter), tandslijtage, kaakpijn en hoofdpijn.
Herken je deze klachten?
Veelvoorkomende signalen van tandenknarsen zijn: een stijve of vermoeide kaak bij het opstaan, hoofdpijn die vooral 's ochtends aanwezig is, een klikkend of knappend geluid bij het openen van de mond, zichtbare slijtage aan de tanden, of een partner die het knarsen 's nachts hoort.
Als je een aantal van deze signalen herkent, kan een intake bij de arts uitwijzen of botulinetoxine een geschikte aanpak is.
Welke aanpak bestaan er tegen tandenknarsen?
Een bitplaatje (occlusale splint), meestal aangemeten door een tandarts, is vaak de eerste stap en beschermt het gebit tegen verdere slijtage, zonder de onderliggende spierspanning weg te nemen.
Stressmanagement en houdingsadvies kunnen bijdragen bij bruxisme dat door spanning wordt uitgelokt. Botulinetoxine in de kaakspier is een aanvullende medische optie die de spierspanning zelf vermindert, en wordt vaak overwogen wanneer een bitplaatje onvoldoende verlichting geeft of wanneer de kaakspier zichtbaar verdikt is.
De arts bespreekt tijdens de intake wat voor jouw situatie de meest passende aanpak is — dat is niet per definitie botulinetoxine.
Hoe werkt botulinetoxine tegen tandenknarsen?
Botulinetoxine wordt in de kaakspier (masseter) ingespoten en vermindert lokaal de spieractiviteit, waardoor het onbewust klemmen en knarsen afneemt en de spier minder overbelast raakt. (Voor de volledige uitleg over de behandeling zelf: verloop, dosering, houdbaarheid, en het mogelijke esthetische neveneffect van een slankere kaaklijn — zie de uitgebreide behandelpagina.)
Veelgestelde vragen over tandenknarsen
Wat veroorzaakt tandenknarsen?
De precieze oorzaak verschilt per persoon en kan onder meer samenhangen met stress, concentratie, slaappatroon of een verkeerde kaaksluiting. Dit wordt tijdens de intake mee in kaart gebracht.
Wanneer moet ik hiervoor iets laten doen?
Wanneer je regelmatig een stijve kaak, ochtendhoofdpijn of tandslijtage ervaart, of wanneer je partner het knarsen 's nachts opmerkt. Bij twijfel is een intake bij de arts of tandarts een goede eerste stap.
Is een bitplaatje niet voldoende?
​
Voor veel mensen beschermt een bitplaatje het gebit voldoende tegen slijtage, maar het vermindert de onderliggende spierspanning zelf niet. Wie ondanks een bitplaatje klachten blijft houden, kan botulinetoxine als aanvullende optie overwegen.
Is botulinetoxine de eerste stap tegen tandenknarsen?
Niet noodzakelijk. Vaak wordt eerst een bitplaatje via de tandarts aangeraden, en wordt botulinetoxine overwogen wanneer dat onvoldoende verlichting geeft of wanneer de kaakspier zichtbaar verdikt is.
Verhelpt botulinetoxine de oorzaak van tandenknarsen?
Het vermindert de spierspanning en daarmee de fysieke belasting en klachten, maar pakt onderliggende factoren zoals stress niet rechtstreeks aan. Een combinatie met stressmanagement of een bitplaatje is vaak aangewezen.
Hoe snel voel ik minder spanning in mijn kaak?
Een vermindering van spierspanning is vaak al binnen enkele dagen tot weken merkbaar.
Hoelang blijft het effect aanhouden?
Gemiddeld 4 tot 6 maanden, afhankelijk van je individuele spieractiviteit en dosering. Dit wordt tijdens je consult concreet besproken.
Krijg ik ook een slankere kaaklijn van deze behandeling?​
​
Bij een overontwikkelde kaakspier kan dit een mogelijk secundair effect zijn op langere termijn, maar het is niet het uitgangspunt van deze behandeling tegen tandenknarsen. Wie dit esthetische aspect vooropstelt, leest best de uitgebreide kaaklijn-pagina.
Is deze behandeling veilig?
​
Zoals bij elk voorschriftplichtig geneesmiddel zijn er mogelijke bijwerkingen, waaronder lichte zwelling, een blauwe plek op de injectieplaats, of tijdelijke vermoeidheid van de kauwspier. Daarom wordt deze behandeling bij BeautyPlus Clinic uitsluitend door artsen uitgevoerd, na een grondige intake.
